木には根があり、幹があり、葉があります。

・木を支えるためには、土の中にしっかりと根をはらなければ倒れてしまいます。

・木を支えるためには、しっかりと太い幹がなければ、折れてしまいます。

・木を支えるためには、葉がないと光合成ができずに枯れてしまいます。

また、しっかり根をはっても土壌に栄養がないと木は育ちませんし、大気の状態や環境が悪いとこれまた木は育ちません。
この環境を含む木の状態を「サプリメント」と私たち人間の関係として表したものがサプリメント・ツリーなのです。

この「サプリメント・ツリー」は日本サプリメント協会が作成したもので、グリーンボトルで解説されています。

「サプリメント・ツリー」の中で、最も重要な部分は、木を支える土壌です。

この土壌には、「食事」「睡眠」「休息」「運動」という私たちの生活習慣の基本となる4つの行動が示されています。
つまり、土壌の上に立つ木は、基本的な生活習慣なしでは支えられないのです。サプリメントによる健康的な生活を得ようと思っても、この規則正しい生活習慣を身につけなければ、始まらないということです。

「サプリメント・ツリー」はしっかりとした土壌（生活習慣）の上に育っています。

健康の基本となる体づくりをサポートする「ペース・サプリメント」が木の株として。

体調の調整機能をサポートする「ヘルス・サプリメント」が木の幹として。

何らかの症状の改善をサポートする「オプショナル・サプリメント」が木の枝として表現されています。

基本的な生活習慣が確立された上で、「ペース・サプリメント」で健康の土台を形成し、「ヘルス・サプリメント」で健康を補強、そして、「オプショナル・サプリメント」で様々な問題に対応するという摂取順位を表しているのが「サプリメント・ツリー」なのです。